Célébrer Pâques sans chocolat ? Impensable ! Mais pour cette occasion aussi, certaines recommandations s’appliquent...

Le saviez-vous ? En France, plus de 70% de la population présentent un déficit en vitamine D, pourtant essentielle à notre organisme.

Ma recette, simple mais néanmoins délicieuse, de café latte glacé.

Une alimentation adaptée à la spécificité de notre microbiote contribue à améliorer notre santé et notre bien-être.